Inventario ed esplorazione dell’inconscio: la tecnica del diario
Per attuare una buona psicosintesi personale ci si avvale di tecniche differenti, come per esempio la tecnica del diario. Come indicato in “Principi e metodi della Psicosintesi Terapeutica” di R. Assagioli la tecnica dello scrivere è utile terapeuticamente in vari modi: Per fare l’inventario Come mezzo di espressione di sé stesso Come tecnica di allenamento