L’eccessiva preoccupazione sembra stia diventando una costante dei noistri giorni, colpisce gli adulti così come  gli adolescenti , e le conseguenze possono essere molto serie. La preoccupazione e lo stress possono contribuire all’insorgenza di problemi come quelli legati al sonno , con gravi conseguenze sul fisico e, naturalmente, sulla salute mentale, potendo sfociare in disturbi legati all’ansia.  Alcune 

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