I comportamenti che fanno esaurire l’energia mentale
Ci sono dei periodi nella vita in cui capita di sentirsi sopraffatti, privi di energia, soprattutto mentale. A volte è normale e semplicemente si tratta di periodi particolarmente intensi, come fasi di forte stress lavorativo o magari durante gli esami per gli studenti. Quando però le energie mentali sono sempre al limite e questi periodi