Lascia andare

Lascia andare i modi in cui pensavi che si sarebbe svolta la tua vita:
l’attaccamento ai piani, ai sogni o alle aspettative – lascia andare tutto.
Lascia che tutto vada e trovi un posto dove riposare e stare in pace.

Ascoltarsi nel silenzio

Ritrovare una dimensione raccolta, coltivare un luogo interiore di calma e riposo attraverso la pratica della meditazione e del silenzio.